Dolori alla spalla

[Armando Vinci]

Non parlo di cambiare, dico solo stai attento.

Armando

[Venom5]

Ok ok...cercherò di non voltargli mai le spalle ALLORA!
Eheheh dai che scherzo comunque ti ringrazio del suggerimento;magari chiederò se posso abbreviare le sedute ed aumentare il tempo dei massaggi.......vediamo cosa mi risponde!
Grazie ancora Armando!

[Venom5]

Ciao Armando....................putroppo avevi ragione(in merito al fisiotrapista ladro).................hai presente quel dolore alla spalla che mi impediva di allenarmi(bene)in palestra?Ecco(andando da un fisioterapista più serio e più caro)............non si trattava di una semplice contrattura muscolare ma di uno schiacciamento delle vertebre sul collo(non mi ricordo il nome esatto ma penso si chiami cefalgia o qualcosa del genere);il responso del medico cmq non è stato troppo rasssicurante visto il mio problema fisico:infatti mi ha fatto eseguire dei semplici test per vedere la mia mobilità delle spalle e soprattutto dove avvertivo in modo particolare il dolore;mi ha fatto girare il collo da una parte all'altre sia verso sinistra che verso destra;verso sinistra riuscivo a girarmi abbastanza bene mentre verso destra mi mancava un pezzo per girarmi completamente(altrimenti dovevo forzare di parecchio);poi mi ha fatto fare il movimento delle classiche alzate laterali(senza peso ovviamente)arrivando il più su possibile(dovevo riuscire a toccarmi la testa con i gomiti per intenderci):con il destro riuscivo a salire(bene o male)mentre con il sinistro no................non andava proprio fino a su,era bloccato;e questo fatto ha lasciato un pò perplesso il mio fisioterapista!
Infatti mi ha suggerito di fare una radiografia con tanto di risonanza magnetica;io sinceramente mi sono preoccupato sul serio...................non solo per il fatto della risonanza magnetica ma anche per le parole del medicoi,il quale mi ha fatto capire che a 20 anni avere una cefalgia è piuttosto prematuro(praticamente mi ha detto che questo problema mi avvisa di non forzare troppo con i pesi)!
Quindi mi ha detto che dovrò rinunciare ai pesi per un bel pò(e già qui la cosa mi ha fatto girare un pò i cojoni...........ma se si tratta di stare bene faccio questo ed altro)!
Io volevo sapere da te Armando una tua opinione e se (davvero) dovrò cmq dimiuire gli sforzi in palestra per non compromettere la mia salute!
Attendo tue notizie............
Grazie per la tua disponibilità

[Armando Vinci]

Guarda, se il problema è di origine muscolare e non dovuto ad una grave degenerazione articolare (non credo sia il tuo caso), è sempre risolvibile e con tempi medi, 5-10 sedute circa di trattamento, dipende da cose c'è che non va.

Lascia peredere i nomi altisonanti delle diagnosi mediche, hai un semplice squilibrio muscolare che ti determina dei problemi di asimmetria articolare con conseguente perdita di ROM (muscolare e articolare).
Suona già meglio e fa meno paura!

Cosa puoi fare?
In primis io farei una buona valutazione generale della tua postura e poi mi concentrerei su un lavoro terapeutico generale.

Comincia con un chiropratico e con il fare stretching 2 volte al giorno (parte inferiore e poi parte superiore), per 7 giorni.

Fatto ciò, rivaluta il tuo problema e ne riparliamo.

PS: la palestra durante la terapia andrebbe stoppata, al momento una attività leggera e non gravosa (no cedimento, no forza) è più indicata.

[Venom5]

Hai centrato il problema infatti:ho un problema di postura delle spalle evidente(la sinistra sta più sopra della destra);grazie della tua risposta Armando................ti farò sapere l'esito della risonanza magnetica e della radiografia
ps.mi sono dimenticato di dirti che avverto formicolii sia sulle braccia che sulle gambe................!