inchiesta: la bellezza in mister olympia e arnold classic

[Manga81]

scusate sempre se sono inopportuno ma vorrei conoscere i migliori libri disponibili sul mercato riguardo l'allenamento.... in tal proposito ho letto i due di mentzer e i 3 libri di mcrobert

[siffrediantonio]

in tal proposito ho letto i due di mentzer e i 3 libri di mcrobert

io direi che basti cosi ormai quel che è fatto è fatto, le nozioni di mc robert ormai ti seguiranno sempre bravo ottima scelta 0 [834]

[Manga81]

.........si infatti.... altri libri interessanti ci sono???

[mau]

ma perchè invece di leggere non provi cosa funziona e cosa no ?