nella mia palestra alcuni iscritti sono miracolati

**giovane BB** · 02-07-2005, 02:00 PM

peccato mi sarebbe interessato

a proposito forse ho capito chi sei.........per caso nell 86 hai gareggiato a roma?

**Powerfull** · 02-07-2005, 04:19 PM

x mau: Forse hanno clonato lui visto che è più grande di mè

x naoto: Comunque io eseguo tutte le mie ripetizioni con 4 sec per la discesa e non ci impiego una giornata per finire 8 rip. Gli esercizi per le braccia come il french press faccio 4-6 sec per concentrarmi bene sul tricipite e faccio anche gli esercizi di pompaggio da 12 rip usando questa velocità.

X mau: mai visto i miei pettorali come quest' anno, ne vado veramente fiero,

altro che steroidi! Giuro che non mi faccio passare più stupide idee per la testa!

**naoto** · 02-07-2005, 07:49 PM

power sei una belva...
fai un favore all'umanità e decidi per dio a gareggiare...
e dedica le vittorie agli sfigati di bbhomepage!!!

**Tenebro** · 03-07-2005, 12:32 AM

ma quando lo hanno clonato non potevano metterci un po' del mio dna?

veniva fuori uno schizoide(tenebro) muscoloso(powerfull) che va in giro a demolire le chiese come hulk

**Powerfull** · 03-07-2005, 01:04 AM

Prima di gareggiare devo raggiungere le misure di mau, con l' aiuto dello stesso mau si intende!

( che sogno... )

Poi mi ci vuole qualcuno che mi aiuti a capire come si fa a posare e con cui sviluppare una routine di pose da esibire in gara, poi non ho capito ancora bene come funziona quel trucco del depleziare i carbo ed eliminare i liquidi regolando l' assunzione di acqua e di sodio.
Insomma, come farei a salire sul palco se rischio solo di fare la figura dell' imbranato?!

**Powerfull** · 03-07-2005, 01:13 AM

Originariamente Scritto da naoto

agli sfigati di bbhomepage!!!

qualuno si arrabbierà per questo...!

**naoto** · 03-07-2005, 01:46 AM

no che non si arrabbia nessuno...
...sono tutti fenomeni qui...
eheheh...

power comunque ho rivisto le tue foto e davvero sembri nato per fare 'sta cosa...dacci dentro e vedrai che ti toglierai tante soddisfazioni.
bravo!

**naoto** · 03-07-2005, 02:48 AM

dal momento che qui si parla di fenomeni e miracolati, questa cosa la posto qui.
powerfull rileggevo adesso parte del tuo diario on line e mi sono accorto di un dato che mi era sfuggito. La mia lunga e mora chioma è praticamente diventata bionda e sono sobbalzato dalla sedia:
ma tu sei stato davvero capace di fare (anche solo per un periodo) lo squat (per giunta sotto il parallelo) con 250 kg per 10 reps?
porco cacchio e di massimale quanto avevi 400 kg?
Senti io voglio crederti (te l'ho già detto che non sembri un cazzaro), ma sinceramente mi chiedo anche quanti altri bbuilders (quindi atleti che puntano non alla forza ma alla forma) natural (per giunta) siano in grado di fare ciò SUL PIANETA?!?
Sarebbe spaventoso anche per uno che si dopa come un cavallo.
Se davvero raggiungi certi livelli io davvero sono curioso di sapere dove arriveresti se ti aiutassi con farmaci...

**Powerfull** · 03-07-2005, 01:53 PM

Originariamente Scritto da naoto

Se davvero raggiungi certi livelli io davvero sono curioso di sapere dove arriveresti se ti aiutassi con farmaci...

Non credo che lo sapremo! Orami ho deciso di dover superare mau, e lo farò ad armi pari, percui niente trucchi quindi niente farmaci! Apparte l' asipirina e qualche anti-infiammatorio...

**^Squall^** · 03-07-2005, 01:22 AM

Originariamente Scritto da Powerfull

X mau: mai visto i miei pettorali come quest' anno, ne vado veramente fiero,

altro che steroidi! Giuro che non mi faccio passare più stupide idee per la testa!

Guarda , leggere ste parole mi ha dimostrato un'altra volta quanto sei grande. Non buttarti via prendendo immondizia, xkè non ne hai bisogno. Forza, e sempre così!

**orzade** · 03-07-2005, 01:31 AM

Tralaltro da notare come già nel 2001:

https://www.bbhomepage.com/forum/sho...&page=17&pp=15

e poi nel 2003:

https://www.bbhomepage.com/forum/sho...&page=18&pp=15

stavi benissimo.

Foto di adesso per confrontare non ne hai?

P.S.: complimenti al papà; per curiosità in quella foto che età ha?

**Powerfull** · 03-07-2005, 01:49 PM

Originariamente Scritto da orzade

P.S.: complimenti al papà; per curiosità in quella foto che età ha?

In questo momento cè mio padre quì con mè, rigrazia per i complimenti

In quella foto ha 56 anni, ma adesso che ne ha quasi 60 dice di essere messo meglio, io concordo con lui!

**Powerfull** · 03-07-2005, 01:57 PM

Originariamente Scritto da ^Squall^

Guarda , leggere ste parole mi ha dimostrato un'altra volta quanto sei grande. Non buttarti via prendendo immondizia, xkè non ne hai bisogno. Forza, e sempre così!

Grazie!
E' facile cadere in brutte tentazioni

, ma sta volta non perderò più di vista il buon senso!