discussione sull'Arnold Classic

**trainer** · 02-07-2005, 12:47 AM

non ho idea,ma certamente diete accuratissime e allenamenti volti ad ottenere quei fisici da palco

**achillevero** · 02-07-2005, 10:30 AM

ma Coleman si mangia pollo fritto e patatine fritte? .......

**trainer** · 02-07-2005, 10:36 AM

non quotidianamente ma ho letto da qualche parte che se gli capita un fritto non si crea troppi problemi

**achillevero** · 02-07-2005, 10:51 AM

svelato perchè non ha un addome invidiabile ma un catena montuosa irregolare, non trovi?

**trainer** · 02-07-2005, 10:52 AM

ogni ano cresce in maniera spaventuosa,basta vederlo agli inizi per capire da dove sia partito

**achillevero** · 02-07-2005, 10:57 AM

Originariamente Scritto da trainer

ogni ano cresce in maniera spaventuosa,basta vederlo agli inizi per capire da dove sia partito

ma fino a quanto può pesare: può superare i 150kg di muscoli?

**trainer** · 02-07-2005, 11:14 AM

no so'quanto pesa,forse in gara arriva a quelle %

**Tersite** · 03-08-2005, 11:26 AM

Originariamente Scritto da achillevero

ma fino a quanto può pesare: può superare i 150kg di muscoli?

Ronnie è alto 1,79 pesa normalmente 148 chili, che "scendono" per le gare a 133 (poverino sarà deperito), e ha massa grassa al 2% in pratica giusto per evitare che gli caschino i reni, un torace al limite della riformabilità di 147cm e un braccino, al bicipite e non so se contratto o a riposo, di 61cm

Ho letto anche io che ogni tanto dice di lasciarsi andare soprattutto immediatamente dopo le gare, bisogna vedere quanto ci sia di verità e quanto sia detto per alimentare il mito del bber della porta accanto.
Anche veline e letterine varie dicono di mangiare la pasta tutti i giorni, e poi in verità se mangiano mezza foglia di lattuga in più vanno a vomitare...