beh..pesa anke 84k per cui nn è una cosa mostruosa...certamente è notevole x aver iniziato palestra da poco...(io cmq, ke nn ho una grande panca, ricordo ke le prime volte ke la facevo, facevo serie da 8 con 66-68k e ne pesavo 65...).
in ogni caso sarebbe interessante sapere come vengono alzati quei 90K. quando ho inziato nn alzavo d sicuro come alzo adesso...se avessi dovuto usare lo stesso controllo ke uso ora avrei dovuto lavorare con 10k in meno...



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