Efficacia stack arginina e ornitina

[achillevero]

spuntini frutta? ottimo, però allora le proteine in polvere quando le prendo?

[^Squall^]

Mentre dormi tramite flebo.

[achillevero]

scusa, mi faresti tu una dieta buona? grazie

[^Squall^]

Non ho la presunzione di fartela (e poi è contro la politica del forum), ma se vai nella sez alimentazione nel thread aperto da gokuccp, ho riportato delle linee guida ke puoi trovare cmq in tutto il forum, tra l'altro spiegate in maniera molto approfondita da gente molto ma molto + esperta di me.