io invece per l'estate ho aumentato i carboidrati e zuccheri, per via del calo di energia dovuto alla sudorazione, inutile dire che bevo molto...
ho fatto bene??
mi trovo bene con questo cambiamento
io invece per l'estate ho aumentato i carboidrati e zuccheri, per via del calo di energia dovuto alla sudorazione, inutile dire che bevo molto...
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