Citazione Originariamente Scritto da IronPaolo
E' vero, e poi hai fatto squat prima dello stacco... anche se hai messo dei Kg "gestibilissimi" come scrivi, un po' di brillantezza te la tolgono comunque..
infatti la variante sumo dello stacco nn è consigliabile farla dopo lo squat, date le ovvie similitudini negli angoli d lavoro delle gambe molto sollecitate...