Mr Italia
In Warm-Up
Le avevo in polvere, ma non bevendo piu latte non so come mescolarle...Originariamente Scritto da trainer
Con l'acqua al gusto di cioccolata non mi pare il masssimo...
Scarsa in che senso comunque?
Ridistribuire i grassi?
La cheto mi pare troppo impegnativa per uno non esperto come me...
Banned
va'impostata meglio ,la mattina praticamente non ci sono pro,e mancano anke grassi buoni negli spuntini,,,,infatti prova con una lowcarbo e vedi come va'
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