Dai carichi che hai nelle gambe si direbbe che tu non hai mai allenato la parte superiore...........inoltre mi sembra stranissimo che tu carichi meno nel calf standing che nello squat al mutlipower(anche se non è lo squat completo)...............senza contare i 35kg al calf sitting che mi lasciano di stucco..............boh.................mi sembrano un pò strani i carichi..................15kg al french presse 15kg nel lento dietro.Originariamente Scritto da luca_tooo
Ma come lo fai almeno sto squat al multipower?
Rispondi Citando
Segnalibri