Citazione Originariamente Scritto da naoto
ct come fai a dire che la dieta non è malaccio?
io vedo solo percentuali messe ad cacchium senza conoscere il soggetto, senza sapere come si allena.
Poi a cena aumenta i carbo...come fa ad asciugarsi così...
boh...
ho solo risposto alla sua domanda...nn ha chiesto altro

"ho letto un paio di libri sull' ALIMENTAZIONE nel bodybuilding....Tra le tante diete proposte ve ne posto una...cosa ve ne pare....commenti ...giudizi come vi pare...."