1 sett. senza farli!!!

**gingolino** · 04-06-2005, 02:23 AM

a te quanto ti misura^^????

**Start** · 08-06-2005, 07:20 PM

Originariamente Scritto da gingolino

a te quanto ti misura^^????

A fine Marzo misuravano 32cm ma ho staccato in pratica per due mesi e ora si è ridimensionato
Commumque non mi hai detto quanto misura il tuo......ehm il BRACCIO

**gingolino** · 10-06-2005, 12:41 AM

ma a bicipite " gonfio " o normale a riposo??

**Start** · 10-06-2005, 01:54 PM

Contratto

**gingolino** · 11-06-2005, 03:03 AM

32 cm

per far aumentare la massa che devo fare per farlo rimanere gonfio anche a riposo?' e io diventare + forte?? per esempio a braccio di ferro???

**gingolino** · 11-06-2005, 08:47 PM

?????? allora????

**^Squall^** · 12-06-2005, 12:15 PM

Se non fate crescere tutto il corpo con i fondamentali, difficilmente cresceranno i bicipiti. Non fate i ragazzini ke si fissano col bicipite gonfio....la massa del braccio è x la maggior parte dettata dal tricipite....xciò come disse uno ke conoscevo qualke tempo fa, "non fissatevi troppo su questa insignificante palletta".