adesso dovrei riprovare il massimale, perchè ieri ne ho fatte 9 con 110kg che di solito ne faccio 5. quindi non credo che il mio massimale sia ancora 140... credo di +Originariamente Scritto da IronPaolo
16 anni.... 120Kg......
E di squat?
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adesso dovrei riprovare il massimale, perchè ieri ne ho fatte 9 con 110kg che di solito ne faccio 5. quindi non credo che il mio massimale sia ancora 140... credo di +16 anni.... 120Kg......
E di squat?
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