Mio nuovo record

**IronPaolo** · 25-05-2005, 01:28 PM

perchè?

**giovane BB** · 25-05-2005, 02:06 PM

Originariamente Scritto da IronPaolo

perchè?

per l invidia che mi logora da dentro?

**IronPaolo** · 25-05-2005, 02:11 PM

Originariamente Scritto da giovane BB

per l invidia che mi logora da dentro?

ah ah ah..... beh... è vero...

il ragazzino non è neanche un montato... anzi...

vediamo se a chiamarlo "ragazzino" almeno si incaxxa un po'...

Deve avere qualche difetto, no?

Magari sa anche cucinare come Trainer.... poi cambio forum

**joker83** · 25-05-2005, 02:19 PM

Dopo quanti mesi di allenamento?

**ScoobyDoo** · 26-05-2005, 10:44 AM

Originariamente Scritto da joker83

Dopo quanti mesi di allenamento?

15 mesi

**joker83** · 26-05-2005, 12:33 PM

Bè dai io in 6 mesi ho fatto 100kg..magari c'è la fò anche io...fra un pò...

**IronPaolo** · 26-05-2005, 01:24 PM

Ma lui ha 17 anni.... è questo che a me impressiona...

io in 15 mesi dai 16 ai 17 anni arrivai a 95Kg

**joker83** · 26-05-2005, 02:20 PM

Originariamente Scritto da tipotipo

si ma tu quanti anni hai??'

21...

**mau** · 25-05-2005, 08:56 PM

scooby si allena old style per questo è forte : altro che cazz...te moderne !!!
http://www.sportraining.net/news_forza_sport.htm

**giovane BB** · 25-05-2005, 09:10 PM

ma mau tu nn eri quello che diveva che il cedimento nn va bene per la forza?scuby fa panca fino ad arrivare al massimale e poi risale....dal massimale(incluso) in poi tutto a cedimento!

**mau** · 25-05-2005, 09:25 PM

è un metodo classico : mica ho detto che vada male : leggi il link che ho messo e vedrai il metodo tradizionale senza tanti ghirigori che cmq non è tanto lontano da quello che ho messo io ; avevo paura di essere un pò eccessivo nel proporre i vecchi sistemi