Risultati da 1 a 15 di 17

Discussione: indecisione...

Visualizzazione Ibrida

  1. 22-05-2005, 10:36 AM #1
    AoWdNmP
    AoWdNmP non è collegato Principiante In Warm-Up
    Data Registrazione
    May 2004
    Messaggi
    54

    Predefinito

    ah eseguire alcuni esercizi in jumpset sarebbe controproducente o no??tipo panca -rematore, lento-trazioni...così ho pure + riposo tra set di uno stesso gruppo...
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 23-05-2005, 11:34 AM #2
    mau
    mau non è collegato Master Olympia Ciclo di Massa
    Data Registrazione
    Jul 2004
    Messaggi
    2,041

    Predefinito

    in genere si perde la concentrazione... ; comincia in modo "classico"
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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