Citazione Originariamente Scritto da toretto
c sn molti nella mia palestra ke tiravano su 100kg ed erano meno muscolosi(com massa) di gente ke ne tirava su 80...x esempio...
appunto.. io a 100kg ci sono arrivato in meno di un anno e senza fare cicli specifici per la forza.. ma ci sono persone che pur allenandosi con carichi x me ridicoli sono + grossi di altri che sono oggettivamente forti..

in verità bisognerebbe anche vedere come sono eseguiti questi esercizi (100kg fatti con il bilancere che tocca il petto non sono uguali a 100kg con la barra che si ferma ad una spanna prima dello sterno)

cmq in questo sport il peso è relativo.