Grazie venom5, non era mancanza di fede, era solo che magari come "new entry" magari cannavo qualcosa...... Grazie anche a te trainer! Siete stati chiari e credo di avere capito!
Appena imparo a quotare riusciro' a rispondere in modo + chiaro......
Ora vado a mettere in pratica i vs. consigli! Poi vi faro' sapere..... Anzi, se posso approfittare della vs. pazienza una domandina ancora l'avrei...... Che ho cominciato a fare "ordine" in cio' che mangio e' poco, anche se devo dire che un po' di differenza la sento: non a livello fisico, e' troppo presto, ma a livello di energia. Sono + attivo e meno stanco di prima. Ma allo stesso tempo mi sento anche lo stomaco gonfio per quasi tutto il giorno..... Nn so se puo' essere per il cambio di metabolismo o che altro o forse che bevo molto fuori pasto (cira 4lt. d'acqua contro il litro scarso di prima) E' successo anche a qualcun'altro o sono un caso unico?!?
Grazie in anticipo!
Ciao!