Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
niente, sei de coccio!

xkè dovrebbe essere rischiosa la tua integrazione? affaticamento dei reni?
beh, innanzitutto c'è una componente genetica molto forte in queste cose.. poi se non sappiamo cosa magni come si fa a dire?

è normale che se assumi 60gr di proteine da polveri e poi mangi solo farinacei tutta la giornata è un conto..
mentre se accanto a quei 60gr di pro in polvere ci sta 1kilo di carne e gli albumi la mattina la situazione è diversa.

te capì?
Esatto.
Per dar pareri devi anche postare la tua dieta....
...e poi...bevi almeno 3 litri di acqua al giorno?