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Discussione: Riparto dalle basi: principi per massa

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  1. 17-05-2005, 01:51 PM #1
    mau
    mau non è collegato Master Olympia Ciclo di Massa
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    diciamo che non rovinano niente...
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  2. 17-05-2005, 01:56 PM #2
    L'avatar di giovane BB
    giovane BB
    giovane BB non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
    Data Registrazione
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    ah ecco...buono a sapersi.......allora dopo le 6-7 serie di panca ci aggiungo un paio di serie di croci ai cavi......mi sa che un paio di serie di pump le inseriro per ogni muscolo o quasi.

    scusami per il bombardamento di pm
    Ultima modifica di giovane BB; 17-05-2005 alle 05:31 PM
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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