Risultati da 1 a 15 di 68

Discussione: Consiglio da Mau

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
    Data Registrazione
    May 2005
    Messaggi
    18

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
    ma tuo papà non ti ha insegnato niente?
    io ti porto 2 belle (beh, + o meno) donne e tu ci giochi a bocce!?
    Starai scherzando anche tu immagino. Ma quanti anni hai?? Tua mamma non ti ha insegnato invece nulla. Secondo te in un tete a tete fra uomo e donna con che BOCCE si gioca??

    e con le tue amiche modelle cosa ci facevi? le portavi a pisciare il cane?
    Certo, e il cane ero io (ti prego, non vorrai che ti spiego di che tipo di pisciate sto parlando )

    dai, si scherza, chiudiamola qui, anzi, se no andiamo troppo off topic.
    Sarà meglio va, ma non capisco, vi pagano per intervenire nei 3rd a dire vaccate e a prendere per il c*lo??

    Aspetterò che mau risponda, sarà meglio
    Ultima modifica di Saku69; 12-05-2005 alle 08:45 PM

  2. #2
    Data Registrazione
    May 2004
    Messaggi
    24,329

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Saku69
    Sarà meglio va, ma non capisco, vi pagano per intervenire nei 3rd a dire vaccate e a prendere per il c*lo??
    ma vvaff.... non solo ho cercato di aiutarti.
    se vuoi SERIETà ASSOLUTA e PROFESSIONALITà apri il portafogli e pagati un trainer..
    e ricordati che siamo su un forum..qui NULLA è DOVUTO..semmai ringrazia Dio che abbiamo letto il tuo 3d.

    mah, che gente..

  3. #3
    Data Registrazione
    Nov 2003
    Località
    173cm X 73 Kg
    Messaggi
    514

    Predefinito

    Caro Saku69, (ma hai 36 anni o alludi forse a qualcuna delle tue superprestazioni sessuali con una delle tue supermodelle strafighe?)
    certo Somoja nn ha bisogno d essere difeso...e immagino anke ke abbia compreso ke cosa tu volessi intendere con il "giocare a bocce"...ma pensi ke la tua battuta sia paragonabile a quella ke t ha fatto lui d darti alle bocce con suo nonno? la tua "battuta" è stata d cattivo gusto...Somoja prima t ha dato una serie d consigli competenti e poi ha concluso con la sua battuta con tanto d faccine...la tua battuta in risposta, credimi, nn è stata x nulla adeguata...

    quindi nun t'incazzà, altrimenti salgo sulle spalle d Somò, riuscendo, forse, ad arrivare ai tuoi 190cm, e t sfido a duello!

  4. #4
    Data Registrazione
    Mar 2001
    Località
    Italy
    Messaggi
    3,086

    Sorpreso

    Un'altro off topic e chiudo il thread e non solo....
    A volte ho creduto fino a sei cose impossibili prima di colazione......

    Suggerimento :

    Moltissime delle risposte che cercate già sono state date, vi basta cercare prima di iniziare una nuova discussione.

    Link Utili :

    BB Training : Crea la tua scheda d'allenamento
    Eicos : Crea il tuo piano alimentare

  5. #5
    Data Registrazione
    Apr 2005
    Messaggi
    79

    Predefinito

    guarda io cmq prima chiedevo scusa a te e nn a joker,per il resto ti posso dire di nn buttarti giu di morale e anche se nn sono un esperto ti do la mia solidarietà perche posso immaginare cose vuol dire buttare i sacrifici nel cess

  6. #6
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Località
    Italia
    Messaggi
    8,308

    Predefinito

    Ho letto tutto il 3d. Se noto che la discussione degenera chiudo...
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"

  7. #7
    Data Registrazione
    Feb 2004
    Località
    1 82 X 85 ma quali record???
    Messaggi
    1,141

    Predefinito

    Andre' non ti atteggiare che ti rompo il culò !!!!


    pace pace pace pace pace

  8. #8
    Data Registrazione
    Oct 2004
    Messaggi
    371

    Predefinito

    ciao
    chiedo scusa magari per l'off, ma non riesco a trovare un dettaglino.
    Volevo chiedeere a mau come pensa di dover gestire le pause tra le serie in un ciclo di forza.
    Grazie,
    ciao

  9. #9
    Data Registrazione
    Jul 2004
    Messaggi
    2,037

    Predefinito

    già detto parecchie volte :
    nelle serie introduttive , 60%-70% , si può riposare anche poco 50"-60"
    nelle serie dall' 80% in sù riposare 90"-120"
    nelle serie esplosive nei DE per chi fa un coniugato : 45"
    nelle serie "classiche" con esaurimento : 3'-4'
    nei test sul massimale : 3'

  10. #10
    Data Registrazione
    Oct 2004
    Messaggi
    371

    Predefinito

    grazie mau...
    oh...un ti 'ncazzà eh...
    :=)

  11. #11
    Data Registrazione
    Jul 2004
    Messaggi
    2,037

    Irriverente

    e chi s' incazza ?

Discussioni Simili

  1. Mau Vs 4ca
    Di giovane BB nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 45
    Ultimo Messaggio: 13-01-2005, 10:40 PM
  2. Domande su scheda massa di Mau
    Di Luky nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 6
    Ultimo Messaggio: 12-11-2004, 02:28 PM
  3. Finito ricondizionamento... passo alla forza? (x mau & co.)
    Di _Jackie_ nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 9
    Ultimo Messaggio: 11-10-2004, 08:24 PM
  4. Un grande elogio a mau
    Di Gymmer nel forum Rest Pause
    Risposte: 8
    Ultimo Messaggio: 02-09-2004, 11:37 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home