allora.
Io non ho la mammina che si sbatte per i miei muscoletti. Vivo solo. e mi tocca cucinarmi.
Non posso permettermi quella somma per un integratore.
Penso che mangiarsi un po' di pollo o un piccolo panino col tonno sia alla portata di tutti.
Anche io non ho tempo, ma la sera prima di andare a dormire perdo circa 30 minuti a prepararmi i pasti per il giorno dopo.
Il tutto senza sarcasmo (eheheh).
Scherzi a parte, io ho dato solo il mio giudizio sugli integratori.
ciao