Oramai è difficile toglierle.
Certo che se assieme alla dieta avesse affrontato anche un po' di movimento aerobico e potenziamento muscolare...
Oramai è difficile toglierle.
Certo che se assieme alla dieta avesse affrontato anche un po' di movimento aerobico e potenziamento muscolare...
non ce ne sono di c***i,le smagliature te le tieni.Originariamente Scritto da jachie 7
e mi dispiace un casino x il tipo della foto.
dimagrire troppo in frretta coem ha fatto lui è un perfetto lasciapassare x le smagliature.
si possno avere anche quando si cresce troppo in fretta (di muscolatura,intendo)ma questo è un problema dei pro che magari usano farmaci o altro,non certo dei natural.
ma chi ti ha consigliato poi di fare una dieta così drastica'avrai il metabolismo al polo sud...
E' un po' come quando sgonfi un pallone, l'involucro rimane...Originariamente Scritto da jachie 7
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Riguardo le smagliature almeno è stato fortunato perchè molti soggetti compreso me le hanno rosse (per l'aumento muscolare). Se vuole continuare di questo passo, ma tirandondosi la pelle dovrebbe fare aerobica tutti i giorni lavorando fino a un ora, magari con due sessioni tipo appena alzato e a metà tardo pomeriggio, incominciare a fare pesi, magari con una fullbody 2-3 volte a settimana, ma sopratutto a tenere i carboidrati in una misura accettabile perche oltre a perdere grasso puoi perdere anche volume muscolare e allora si che ti possono venire ulteriori smagliature. Ma per curiosità dopo quanto sono divenute bianche perche le mie sull' avambraccio dove ce la vena continuano a rimanere rossastre e ad allargarsi specie durante il catabolismo notturno. Comunque diffidate delle creme perchè gli stessi rivenditori mi hanno detto che non sono di grande utilità.
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