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Discussione: Riparto dalle basi: principi per massa

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  1. 06-05-2005, 05:21 PM #35
    Fulvio82
    Fulvio82 non è collegato Mr Italia In Warm-Up
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    Quindi mi date il benestare? 2 esercizi base per muscolo alla morte pero' bastano calcolando che vado in palestra "solo" 3 volte la settimana?
    Ultima modifica di Fulvio82; 06-05-2005 alle 05:24 PM
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