Ora inizio

[cumbarie]

non è che vado pazzo per l'uovo con cosa lo potrei sostutuire?

[^Squall^]

Con l'albume....o in alternativa con l'albume.
Anke a me piacciono le kidner delice, però se fai una scelta te ne prendi anke le conseguenze.
Ergo, albumi nel tuo caso....kinder delice una volta all'anno nel mio.

[°°sOmOja°°]

suvvia, nn siamo così integralisti, all'inizio nn è necessario.

ci sono un mucchio di valide alternative all'uovo.. ad esempio la frittata d'albumi!

scherzo! se nn escludi i latticini c'è il latte, lo yogurt, i formaggi..

se nn disdegni il salato di mattina ci sono tutte le fonti proteiche che utilizzi nel resto della giornata (ottima una bella costoletta d'agnello di prima mattina! )

[cumbarie]

Con l'albume....o in alternativa con l'albume.
Anke a me piacciono le kidner delice, però se fai una scelta te ne prendi anke le conseguenze.
Ergo, albumi nel tuo caso....kinder delice una volta all'anno nel mio.

ok non ti faccio arrabbiare perchè per ora non ho il fisico per poterti contrastare (scherzo)
quindi mi mangio l'uovo
anche se mi gireranno le

[^Squall^]

Dai scusa, non volevo essere rigido e inflessibile. Cmq se ti fai un giretto nel forum, troverai la ricetta x una crepes di albumi...vedi di gestirtela un pò, io personalmente la faccio col miele e la trovo buonissima. Se hai bisogno di indicazioni su come cucinarla kiedi pure a me o a kiunque altro (qua dentro in molti si sanno muovere fra i fornelli).