il metodo Priest lo si potrebbe chiamare anche metodo Coleman ( "mangia più che puoi e allenati più duro che puoi" ) o metodo Flex Wheeler ( "in off-season mangio qualunque cosa mi capiti a tiro" ) ecc. ecc. ; in realtà bisognerebbe mangiare fino al limite dell' ingrassamento : quando ci si accorge che il grasso sale si deve tornare indietro di un 300 kcal circa aggiustando le quantità