mitico mau. anch'io faccio spesso questo esercizio che mi è stato ispirato invece dal video unbelievable di ronnie coleman.
l'unico problema è l'angolo della stanza che con il passare del tempo si "sbriciola". Io mi alleno in una palestra dove i calcinacci si staccano regolarmente dalle pareti, quindi non me ne può fregar di meno...