Fai una ricerca sul forum, in un thread mau spiega la differenza tra parallele per i tricipiti e parallele per i pettorali.![]()
Fai una ricerca sul forum, in un thread mau spiega la differenza tra parallele per i tricipiti e parallele per i pettorali.![]()
ne approfitto per fare una domanda:
premettendo che esite solo petto alto e petto come muscolo, la parte bassa con le parallele viene allenata o e solo una legenda metropolitana???
Ti ricordi più o meno la sezione? Non riesco a trovarli con la funzione cerca.Originariamente Scritto da Ken82
Grazie 1000
Parallele
per il petto : gomiti larghi , mento sul petto , gambe tese in avanti , scendere molto in profondità e risalire poco
per i triceps : gomiti stretti aderenti al busto , testa alta sguardo in avanti , gambe flesse all' indietro piedi incrociati , scendere poco e risalire
Avevo fatto un copia incolla del post di mau.
Ciao
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