da natural eri come me adesso ..solo che io ho meno trapezio e un pò + petto..cmq stavi abbastanza bene (con una tiratina)
a quando le foto attuali? (nn dirmi a giugno)
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
da natural eri come me adesso ..solo che io ho meno trapezio e un pò + petto..cmq stavi abbastanza bene (con una tiratina)
a quando le foto attuali? (nn dirmi a giugno)
Principiante
Grazie
Grazie per i commenti e per avermi detto come la pensate...
Beh adesso sono piu massiccio nella parte superiore e ho guadagnato leggermente definizione sul addome,anche se è ancora da perfezionare comunque sarà in settembre appena dopo la gara quando avro presentato la mia forma definita, che postero le nuove foto.
Ho sempre fatto un alimentazione natural, eh ho principalmente fatto piu allenamenti per la massa che per la definizione, il mio allenatore mi diceva che gli anni d'oro sono proprio tra i 16 e i 20 21 anni , che si mette massa in un batter d'occhio dopo diventa non dico difficile ma meno evidente il GAIN di massa.
Comunque io tiro sempre avanti e al 100%,Body Building Rulez!
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
inkia!! a settembre?!? e valeva la pena postarle ora?!così ci fai stare con la curiosità (
) come farò a dormire la notte adesso?
Principiante
In Warm-Up
Originariamente Scritto da Strength_Ali
BB RULEZ SEMPRE
però somo ha ragione , adesso ci fai rimanere con la curiosità fino a settembre
Xsomo.....AZZ allore sei anche tu un bel fighetto se dici di stare come lui(come era prima)....eh bravo somo
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