se con il 13% di grasso ti ritrovi i cuscinetti sull'addome e sotto le scapole secondo me devi innanzitutto... cambiare quello che ti fa la plicometria...Originariamente Scritto da BigMike
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Comunque lascia stare le creme non servono proprio a un c****o, cura l'alimentazione e fai un po di attività aerobica, magari bicicletta.




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