maggior volume

**ScoobyDoo** · 26-04-2005, 01:43 PM

secondo me tutti gli esercizi, invece di svolgerli solamente con 2 serie.... dovresti farli con 3. pensi sia troppo faticoso?

**°°sOmOja°°** · 26-04-2005, 01:49 PM

e xkè nn 5 serie?

**ScoobyDoo** · 26-04-2005, 01:51 PM

anche... vanno bene!

dai seriamente.... mica sono troppo 3 x quel numero di ripetizioni.!

**fifty** · 26-04-2005, 02:13 PM

Mi sembra che manchino gli esercizi fondamentali!

Ma poi possiamo considerarla una scheda voluminosa ?

**LupinIII** · 26-04-2005, 02:38 PM

Già... manca lo SQUAT...dov'è costui?

**ScoobyDoo** · 26-04-2005, 02:44 PM

ohhh COSTUI, che parolone!

**Vin Diesel** · 26-04-2005, 04:52 PM

non posso fare squat e stacchi,al piu' squat con cintura da sovraccarico(ma scommetto che non sapete neanche cos'è,lo sanno solo su olympian).

Discussione: maggior volume