anche a me capitava, poi ho capito che bastava solo, durante l'eseguzione, cambiare l'apertira e l'angolazione del piede. Prova a fare così, apri di + la punta del piede verso l'esterno
anche a me capitava, poi ho capito che bastava solo, durante l'eseguzione, cambiare l'apertira e l'angolazione del piede. Prova a fare così, apri di + la punta del piede verso l'esterno
Scooby leggi bene quello che ha detto. Il dolore è ricorrente e quotidiano, non solo quando fa squat, poi ora ti metti a dare consigli anche di natura medica? non c'è più religione...![]()
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non era cura medica, era un consiglio sull'eseguzioneOriginariamente Scritto da fifty
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