Citazione Originariamente Scritto da Sajan
Non si tratta di credere, si tratta di partire con un approccio base all'alimentazione, non c'è niente di assurdo od astrofisico, il corpo umano segue delle precise regole, ne di più ne di meno, inutile stare ad inverntarsi cose assurde, mangiare più proteine del dovuto ingolfando l'apparato digestivo, come pure se si vuole ottimizzare il tutto si dovrebbe seguire opportuni accorgimenti.
Opportuni accorgimenti x ottimizzare.....quali! quali!! ????