Come riconoscere l'imbecille in palestra...

[siffrediantonio]

allora l'imbecille in palestra si riconosce quando:

fà cozzare i manubri negli esercizi di spinta sù panca

fà il lento dietro o la lat dietro la nuca scendendo fino all'altezza della skiena centrale

fà le distensioni complete ad ogni spinta bloccando i gomiti

fà urli disumani con carichi da femminucce

fà pull down con il massimo del peso buttandosi all'indietro con un tuffo da sommozzatore al mare

carica il bilancere con una sfilza di dischi da 10 e 5 kg per impressionare la gente che vede un bilancere stracarico

fà uso di fermi a farfalla anche con un bilancere caricato a 5 kg

fà le trazioni alla sbarra con la makkina della tecnogym che aiuta a sollevarti

fà salire sulla pressa a 45° una persona per il solito motivo quello di impressionare gli ignoranti

fà 20 serie ai cavi con una lentezza petulante facendoti raffredare

fà sempre gli stessi esercizi per mesi interi

fà la panca piana dopodichè cerca di fare anche quella alta con scarsi risultati salendo a zig zag per via dell'abitudine al movimento della panca piana appena fatta

fà i bicipiti credendo di aver appena allenato i tricipiti

fà una strana faccia vedendoti eseguire i fly per i deltoidi posteriori ai cavi

ti chiede cosa sono i deltoidi posteriori

gli kiedi di darti una mano in una serie pesante con il risultato che te lo solleva lui oppure al contrario ti fà skiattare sotto il bilancere

è lui che adesso kiede a te di dargli una mano facendoti spezzare la skiena bassa nel tentativo di non farlo ammazzare con un peso non adeguato a lui, e che dopo oltre l'inganno anke la beffa perkè ti dice: mi hai aiutato un pokino vero?


per me questo è l'imbecille in palestra,

adesso scrivete chi secondo voi è l'imbecille in palestra

[Tenebro]

"fà le trazioni alla sbarra con la makkina della tecnogym che aiuta a sollevarti"

questo magari e' solo un poverino pero'!

ma al 90% hai azzeccato...anche se ce ne vuole di forza di volonta' per farsi 20 ripetizioni lente ai cavi in tensioni continua,,e piu' facile esplodere in una serie pesante ma breve ma almeno per me

a proposito ma il tasto del quote non funzia sempre

[trainer]

sicuramente quello che fa'salire sulla pressa una persona,classico idiota esibizionista

[^Squall^]

Nella mia palestra si kiama Armando: pratikamente cambia tecniche di allenamento ogni volta ke apre una rivista (è passato velocemente dal super slow alla monoserie e viceversa).

E' convinto di fare massa con serie da 12 ripetizioni e forza con serie da 8.

Fa 15 trazioni alla sbarra facendosi sollevare da un altro ke lo tiene x le caviglie.

E' convinto di crescere allenandosi sempre alle makkine xkè "il bilanciere ti fa far male alla skiena".

Dato ke vende prodotti Herbalife, è convinto ke bevendosi litri di bruciagrassi solubile non gli serva stare a dieta.

Va a critikare gente + esperta di lui xkè a suo parere "la pressa si fa solo con i piedi paralleli e non anke con le punte verso l'esterno".

Ha 35 anni e sta con una ragazzina di 15 (questo non ha a ke fare con la palestra, ma fa kapire ke è un imbecille).

Potrei continuare, ma stoppo qua.

[mau]

Ha 35 anni e sta con una ragazzina di 15 (questo non ha a ke fare con la palestra, ma fa kapire ke è un imbecille).

beh... mica tanto imbecille...

[^Squall^]

Intendo kome mentalità.....ovvio ke la carne fresca piace a tutti.

[siffrediantonio]

beh... mica tanto imbecille...

mau io non ci farei stare manco un secondo la mia sorellina con te...

cmq certo mica è imbecille, visto che poi se viene fermato dai carabinieri con la ragazzina minorenne in makkina sò cazzi amari...

basta off topic adesso...

[^Squall^]

Mika siamo in off topic

Cmq aggiungo altre due o tre cosette su sto scemo:

-Fa skappare di proposito le ragazze della palestra: in particolare si mette a parlare con me o con un mio amiko vicino ad una ragazza e mentre parliamo ad alta voce apposta x farsi sentire dice roba tipo "bokkino no??" oppure "eh si xkè pecorina!!"

-l'altro giorno venne ad kiedere info x iscriversi una ragazza con due tette di tutto rispetto. Questo ke manko la conosceva cominciò a parlarci e a un certo punto se ne uscì "C'hai due bei capezzoloni".

-e l'uniko uomo sulla terra ke è riuscito a farsi dare il numero e a farsi mandare le foto da un operatrice della TIM.

[°°sOmOja°°]

-e l'uniko uomo sulla terra ke è riuscito a farsi dare il numero e a farsi mandare le foto da un operatrice della TIM.

beh, allora è un mito!

siffredi, ma era proprio necessario descriverti in modo così crudo?

[siffrediantonio]

beh, allora è un mito!

siffredi, ma era proprio necessario descriverti in modo così crudo?

ehehe si certo come no, somoja dimmi in cosa ti riconosci? ehehehe
fai cozzare i manubri? ahahah

[frank leone]

ehi siffrè sto thread era perfetto per la sezione trash

[siffrediantonio]

ehi siffrè sto thread era perfetto per la sezione trash

bè frank sei moderatore spostalo...
frank invece tu in cosa ti riconosci?
metti i fermi a farfalla anche con un bilancere caricato a 5kg?

[the rock75]

non mi ricordo quale dei punti su citati ma qualcosa io la faccio però si sà i campioni fanno trend

[°°sOmOja°°]

non mi ricordo quale dei punti su citati ma qualcosa io la faccio però si sà i campioni fanno trend

secondo me carichi il bilancere con i dischi da 5kg.

[^Squall^]

No, x lui sono troppi.