Citazione Originariamente Scritto da naoto
trainer scusa ma stai divagando o evitando la questione.
tu hai detto che plicometro alla mano nella foto piccina eri al 7% o meno.
il tizio in foto dice che non è nautral ed è al 6.5%. struttura o non struttura parlando solo di tiraggio (niente massa, qualità e compagnia broscola) sei molto ma molto lontano dal suo.
o no?!?
ti ripeto avere quella % di grasso non significa necessariamente avere degli addominali cosi'evidenti o una muscolatura di quel tipo.....