[.-%-] che bel mix...Originariamente Scritto da trainer
Mr Olympia
Ciclo di Forza
[.-%-] che bel mix...
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UN MIX D FELICITA'GLI AGIUNGO UNA SPRUZZATA DI MIELE E COMINCIO LA GIORNATA DA TORERO CAMOMILLO
Master Olympia
Ciclo di Massa
...e le scorregge... (sintomo di non digestione)vai col tast "search" e scoprirai tante belle cosette....ad esempio l'avidina...
Mr Olympia
Ciclo di Forza
gli albumi, se non ne mangi 500ml alla volta sono molto digeribili, come le uova del resto....se il tuo problema sono le scorregge cerca altrove....
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appena cucini almeno 4 5 uova di prima mattina diventi una spiritiera vivente
Mr Italia
In Stretching
ecco perchè ultimamente, mi "do molte arie"
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CAMMINI A SPINTE DI GAS PRATICAMENTE
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AH dimenticavo non m'impuzzate il thread di spernakkiate
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riporto un testo interessante che ho letto in un'altro forum
occhio però perchè l'albume crudo contrariamente a quanto spesso si crede NON ha effetto plastico!!!
contiene infatti una sostanza chiamata avidina (la cui azione viene inibita con la cottura) CHE A CRUDO IMPEDISCE COMPLETAMENTE L'ASSIMILAZIONE DEI MERAVIGLIOSI AMINOACIDI CONTENUTI CONTENUTI NEL PREZIOSO COLLOIDALE E ANZI RISCHIA DI INTACCARE ANCHE ALTRE EVENTUALI RISERVE PROTEICHE O PROTEINE ATTUALMENTE IN ATTESA DI ASSIMILAZIONE
Questo almeno quanto riportato dai manuali di nutrizionistica (e a me riferito da un medico professionista)....
quindi i binchi li dovresti cuocere... non so quantopossa essere comodo prima di andare a letto chioccarsi un 5-6 albumi BOLLITI.... anche se forse sono sempre più commestibili dei famosi fiocchi di formaggio....
Principiante
albumi crudi
Io li ho mangiati per circa sei mesi,qualche anno fa,e li compravo dal pollaio.Erano venduti in confezioni da un litro ed erano pastorizzati...Generalmente li bevevo crudi con una bella spruzzata di limone,ma li cuocevo anche.Sono molto comodi perchè basta buttarli in padella
Banned
io nn riesco a trovare quelli pastorizzati,uso le uova grandiIo li ho mangiati per circa sei mesi,qualche anno fa,e li compravo dal pollaio.Erano venduti in confezioni da un litro ed erano pastorizzati...Generalmente li bevevo crudi con una bella spruzzata di limone,ma li cuocevo anche.Sono molto comodi perchè basta buttarli in padella
Mr Italia
In Stretching
dicerie metropolitane:
Mi è arriata voce che gli albumi aumentino la quantità di sperma emesso!!!!!!!!
Sarà vero?????
Mr Universo
Inizio Preparazione
LOLLLLLLLLLLLLLLL auhmamuhahuecco perchè ultimamente, mi "do molte arie"
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si....quindi albumi a go go
Permessi di Scrittura
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