Secondo me sbagli a dimagrire così tanto...........puoi tranquillamente.........anzi.......ampiamente accontentarti dei risultati che hai ottenuto sino a ora in termini di dimagrimento;il 6% non è mica da buttare via................
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Master Olympia
Ciclo di Massa
Secondo me sbagli a dimagrire così tanto...........puoi tranquillamente.........anzi.......ampiamente accontentarti dei risultati che hai ottenuto sino a ora in termini di dimagrimento;
Io:è strano....da te non me lo sarei mai aspettato......per quale motivo mi aiuti?
Somoja:anche se sei uno stronxo questo non mi impedisce di aiutarti;sei forte......però sei uno stronxo.
Banned
per me il top e'raggiungere il max per un corpo natural...comunque sia grazieOriginariamente Scritto da Venom5
Secondo me sbagli a dimagrire così tanto...........puoi tranquillamente.........anzi.......ampiamente accontentarti dei risultati che hai ottenuto sino a ora in termini di dimagrimento;
Mr Olympia
Ciclo di Forza
be ma il top é il max!
Master Olympia
Ciclo di Massa
Beh beato te che hai criteri così elevati riguardo alla definizione! Ti dico la verità, non è che non ti credo, ma al 6% sei squartato per me...e scendere al 4/5% da natural non è proprio come facile come la fai intendere tu. Magari tu ci riesci, ma ripeto riferendomi al resto del pianeta terra ho visto che solitamente la cosa è complicatina.
Mr Italia
In Stretching
trainer il 6% è quasi da gara.
è già un risultato ECCEZIONALE.
perchè non posti una foto recente?
4.5%???
da natural è allucinante senza catabolizzare come terzomondista (mi si perdoni la volgarità)
Banned
lo so'naoto infatti voglio evitare proprio questo cioe'di non ridurmi come hai appena accennato,2 anni fa'sono riuscito nell'impresa e non credevo neppure a me stesso ,ora ritornare in quella condizione e'difficile perche'piu'vai avanti con gli anni e piu'difficile diventa tirarsi.....!!non so'se sara'il 4 o di piu' oppure meno mi fermero' quando vedro'i primi risultati concreti....cioe'un addome squartato e il resto del corpo ben scolpito.....!Lo scorso agosto sono arrivato con questa definizione e stavolta non voglio toppare
Master Olympia
Ciclo di Massa
Complimenti trainer...............questa foto parla da sola..................hai raggiunto il top per la definizione!
Io:è strano....da te non me lo sarei mai aspettato......per quale motivo mi aiuti?
Somoja:anche se sei uno stronxo questo non mi impedisce di aiutarti;sei forte......però sei uno stronxo.
Banned
no ho criteri elevati ci sono riuscito gia'una volta non vedo perche'non debba riuscirci una seconda.....io non mi stupisco piu'di tanto forse perche'chi si allena con me ha sempre avuto le stesse motivazioni,se parto con un'obbiettivo do 'tutto me stesso per far si che si realizzi,chiaramente sto cercando di limitare il piu'possibile la perdita di muscolo e ti assicuro che non e'facile....come dissi tempo fa' in massa si e'facilitati in definizione devi calcolare ogni minima cavolata altrimenti ti riduci una larva
Mr Olympia
Ciclo di Forza
direi che questa è la migliore, sintetizza perfettamente il livello del confronto
.Trainer questa foto qua l'hai postata 9 giorni fa . Da allora hai perso 3 punti percentuali?
O è una foto vecchia?
Due giorni fa ( terzo intervento ) cmq sostenevi di essere più o meno al 8%-9% .. Perdi grasso molto in fretta
Banned
sono passati quasi 10 giorni caro frank e non sono pochi se ci si mette d'impegno,chiaramente fare tutto in fretta e sconsigliato e certamente anke riskioso ma ti posso garantire che e'fattibile.....spero quanto prima di darne prova.....direi che questa è la migliore, sintetizza perfettamente il livello del confronto
Due giorni fa ( terzo intervento ) cmq sostenevi di essere più o meno al 8%-9% .. Perdi grasso molto in fretta
Permessi di Scrittura
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