pro del siero in capsule

[Venom5]

scusami trainer ma se ti stai asciugando che te ne fai delle prot al siero?

Vorresti dire che non posso assumere le siero perchè se no mi si ispessisce la pelle? Non l'ho capita.........me la potresti rispiegare perfavore?

[trainer]

una m....inchiata con il botto

[siffrediantonio]

bè certo non sono il massimo per una definizione se vuoi avere una pelle a carta velina

[trainer]

ho abolito il latte e si vede ......vorrei la pelle di jackson

[Venom5]

bè certo non sono il massimo per una definizione se vuoi avere una pelle a carta velina

Ma perchè non sono il massimo:ma quante proteine del siero ti prendi in una giornata?

[siffrediantonio]

Ma perchè non sono il massimo:ma quante proteine del siero ti prendi in una giornata?

ma ti pare che mi metto a comprare le prot del siero?
io mangio solo proteine da fonti nobili e sono più che sufficenti

[Venom5]

Ottimo siffredi.........da questa risposta mi fai dedurre che hai capito al volo la faccenda delle siero in definizione!

[siffrediantonio]

e mannaggia ammè non ho capito il segreto del body building le prot del siero..
e che ci vuoi fà...

[Venom5]

e mannaggia ammè non ho capito il segreto del body building le prot del siero..
e che ci vuoi fà...

Maddaii che sto a scherza ................figurati che me ne frega a me delle siero e delle cavolate varie;dai............

[trainer]

Veramente l'idrolizzato proteico è una delle scelte migliori quando sei in definizione, lattosio bassissimo e digeribilità altissima.

infatti uno dei tanti motivi ...mi sono state consigliate da un'amico che li usa.....a parte la capacita'del rilascio lento delle stesse capsule

[Venom5]

Veramente l'idrolizzato proteico è una delle scelte migliori quando sei in definizione, lattosio bassissimo e digeribilità altissima.

Esatto..........aggiungo anche che l'unico difetto è che fanno schifo(in termine di gusto)!

[trainer]

Esatto..........aggiungo anche che l'unico difetto è che fanno schifo(in termine di gusto)!

infatti vanno buttate giu'senza pensarci un attimo

[ham2]

Esatto..........aggiungo anche che l'unico difetto è che fanno schifo(in termine di gusto)!

chi lo dice?
io uso Zerocarb della Natures Best ed è decente.
Ho provato anche Optimum, Prolab, Champion, Syntrax ma questo è meglio.
Certo che non è un frullato gourmet...io le uso con acqua.
se no, dovreste frullare con frutta, zucchero di canna e balle varie, al che è tutta un'altra storia.

Per quanto riguarda le capsule, se l'ingrediente base è buono, è solo una questione di costo maggiore.

[trainer]

chi lo dice?
io uso Zerocarb della Natures Best ed è decente.
Ho provato anche Optimum, Prolab, Champion, Syntrax ma questo è meglio.
Certo che non è un frullato gourmet...io le uso con acqua.
se no, dovreste frullare con frutta, zucchero di canna e balle varie, al che è tutta un'altra storia.

Per quanto riguarda le capsule, se l'ingrediente base è buono, è solo una questione di costo maggiore.

condivido perfettamente

[Fighter]

i vantaggi delle whey in capsule sono fondamentalmente 2:

- 0 carbo e grassi (o quasi), perchè non aggiungi aromi
- velocità e biodisponibilità (spesso sono peptidi)

svantaggi...costo + elevato delle polveri e capsule da deglutire..