pro del siero in capsule

[trainer]

con una manciata di noci nel mio caso sono xfette me li porto dietro e risolvo il probl,non mi posso mettere a shakerare per strada.....(anke se tempo fa'in macchina mi portavo dietro dei veri e propri pasti

[Venom5]

se lo trovi comodo ed efficace puoi usarle tranquillamente........anche se.......personalmente troverei molto più gustoso un pasto solido tipo paninazzo con fesa e mandorle......!

[trainer]

AHUHUAHUAAHU .....PIU'ECONOMICO DIREI

[siffrediantonio]

scusami trainer ma se ti stai asciugando che te ne fai delle prot al siero?
è sempre un derivato del latte cosi ne risente lo spessore della pelle

[trainer]

per ora la mattina mangio fiocchi di latte con la macedonia e mi sto tirando ugualmente....sono gia'al 6,e'un modo per integrare un po'di pro se sono fuori....poi in certi periodi staro per parecchie ore fuori di casa quindi comincio a programmare qualcosa

[Venom5]

scusami trainer ma se ti stai asciugando che te ne fai delle prot al siero?

Vorresti dire che non posso assumere le siero perchè se no mi si ispessisce la pelle? Non l'ho capita.........me la potresti rispiegare perfavore?

[trainer]

una m....inchiata con il botto

[siffrediantonio]

bè certo non sono il massimo per una definizione se vuoi avere una pelle a carta velina

[trainer]

ho abolito il latte e si vede ......vorrei la pelle di jackson

[Venom5]

bè certo non sono il massimo per una definizione se vuoi avere una pelle a carta velina

Ma perchè non sono il massimo:ma quante proteine del siero ti prendi in una giornata?