scobydooo... ma che quoziente hai?
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
scobydooo... ma che quoziente hai?
Larry Scott
Ciclo di Massa
precisiamo, allora
dato che avevo messo unnella prima frase, per il secondo ho messo "ri-" per dire "di nuovo"
però se la spiego non fa ridere
poi, dicesi "musata" il fracassarsi con la faccia (muso per gli animali, perciò gergalmente si può usare anche per noi, che siamo... animali dei pesi) contro una superficie dura ed impenetrabile, con conseguente dolore lancinante che fa capire che il gesto non è una attività da effettuare con continuità nel tempo, nè che porti a dei risultati di qualche genere...
In altre parole, allenarsi come fa uno forte quando non lo si è può portare a ZERO risultati, ciòè fatica per nulla, cioè una bella musata su un muro.
Sinonimi locali (Arezzo): "tronata", "tranvata", "cignata"...
x Somoja: la tua ironia a tratti rasenta la pura crudeltà...
Larry Scott
Ciclo di Massa
Comunque, Scooby, sei veramente forte: piuttosto che concentrarti sul "sollevare parecchio", il mio umile consiglio è di imparare bene l'esecuzione degli esercizi, con calma, hai tutto il tempo vista l'età.
Leggi, studia, cerca qualcuno che ti possa seguire, impara a fare i 3 fondamentali come Cristo comanda, dai importanza alla tecnica e anche meno alle tabelle e tabelline di periodizzazione.
Come dice Confucio: "La potenza è nulla senza controllo"
... no, non era Confucio, Confucio è quello che ha detto "fatti i caxxi tuoi"
ri-ri-
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
ma se finora mi sono sempre trattenuto (con grande sofferenza)Originariamente Scritto da IronPaolo
x Somoja: la tua ironia a tratti rasenta la pura crudeltà...
cmq scooby, quoto ironpaolo:
"leggi, studia" .. ma i libri di sQuola.. che la situazione è devastante.
se vuoi ti dò anche un paio di link dove puoi fare degli esercizi di logica e matematica.
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
ovviamente si scherza.. nn te la pija!
Mr Italia
In Stretching
azz scooby ma chi cacchio sei batman con il mantello aperto?
devo dire che la cosa che mi ha più impressionato non sono tanto i tuoi risultati dopo 1 anno di gym (diciamo che ci potrebbero stare, anche se non ho visto nessuno o quasi ottenerli qui da me), ma il fatto che tu li abbia ottenuti senza fare esercizi FONDAMENTALI come squat e stacchi. L'allenamento per le gambe è da ridere.
Sicuramente hai del talento per questa disciplina.
Se aggiusti l'allenamento e la dieta (sei un po' appannato, ma sciocchezze dato che hai iniziato) otterrai risultati degni di nota.
Spaventosa (come dice somo) l'ampiezza della schiena in confronto alla vitina alla Loren...
Master Olympia
Ciclo di Massa
finalmente uno che è "portato" per i pesi... dopo tanti sfigati ci voleva... , beh... a dire il vero c'è anche Powerfull ma lui è il risultato di una selezione genetica tra vastasi come ben si sa... ; io sono un caso a parte naturalmente...
Mr Universo
Inizio Preparazione
non sono gli esercizi di logica e matematica.... è italiano che ho giu.... non so parlare......ovviamente si scherza.. nn te la pija!
Mr Universo
Inizio Preparazione
grazie.... ma so poche parole. dovrei studiarmi un vocabolario
Permessi di Scrittura
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