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Discussione: Quanta %BF mi date?

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  1. 18-04-2005, 05:08 PM #1
    pettoidi
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    in un altro forum avevo postato queste foto che risalgono al 10 novembre 2004 ... il 17 gennaio 2005 quando iniziai il cutting ero su per giù come in queste foto (continuai a dimagrire fino alla prima settimana di dicembre... poi fino al 17 gennaio niente pesi, niente aerobica, alimentazione natalizia)

    la definizione mi ha trasformato e per andare sul sicuro l'ho iniziata presto
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  2. 18-04-2005, 07:47 PM #2
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    hai fatto proprio un bel cambiamento complimenti .....
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  3. 18-04-2005, 08:36 PM #3
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    Pettoidi,
    dieta ok, ma hai dato una bella botta anke allo zerbino direi!

    Scoobydo,
    B.F. sta per Body Fat....ora dovresti intuire...
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