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Discussione: °°il destino di un BBer°°

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  1. #1
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    manca il caso in cui seguiti da un allenatore di m****, mancanti di passione e conoscenza dopo anni si ci ritorva al punto di partenza con la scusa "almeno nn sono peggiorato".

  2. #2
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    sei un fintone somo ti definisci pl per poter tenerti la panza fai schifo

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da the rock75
    sei un fintone somo ti definisci pl per poter tenerti la panza fai schifo
    ahaha è vero.
    cmq secondo me ne hai di + tu di me..
    come la mettiamo?

  4. #4
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    probabilmente è vero...............da oggi anchio faccio powerlifting .......allora sono secco devo raggiungere minimo i 130 kg di corvette..........ora preparo un tiramisu' da 10 kg sai le diete non bisogna aspettare il lundi' x iniziarle sarà un sacroificio ma x diventare come corvette questo e altro.........." mamma mettici pure un panetto di burro!)

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da the rock75
    probabilmente è vero...............da oggi anchio faccio powerlifting .......allora sono secco devo raggiungere minimo i 130 kg di corvette..........ora preparo un tiramisu' da 10 kg sai le diete non bisogna aspettare il lundi' x iniziarle sarà un sacroificio ma x diventare come corvette questo e altro.........." mamma mettici pure un panetto di burro!)
    cmq scherzi a parte, se gareggi nelle categorie di peso la dieta la devi fare eccome..xkè ogni chiletto in + rischia di farti passare alla categoria successiva (e sò ca°°i!)
    oltretutto x il calcolo del wilks avere una % di grasso bassa avvantaggia parecchio.

  6. #6
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    cos'è il calcolo dei wilks?

  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da the rock75
    cos'è il calcolo dei wilks?
    domanda a Dr. Google.
    cmq è la forza relativa (detto in modo semplicistico)

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