°°il destino di un BBer°°

[IronPaolo]

io nn rientro nella casistica, xkè nn pratico body building!

infatti tu fai parte della casistica 1A) si danno alla tonificazione/muscolazione/aerobica/spinning/ginnastica nell'acqua

a parte scherzi... perchè dici di non fare BB?

p.s. le mie mutande sono troppo forti.. pensa che mi piacciono così tanto che ho buttato via tutte le altre e da allora ho solo quel paio lì delle foto...

[mau]

bello quel post : quasi quasi lo dico a Spattini così lo inc... come da programma... ; cmq il mejo pezzo di bodyweb , a parte Piero , era JoeBlack che però non posta + : avranno arrestato anche lui ?

[Alex1981]

Come hai fatto a indovinare che un certo Spxxxxxi che incula la gente che vuole crescere sia proprio lui? Che grande intuito
A me di bodyweb sta simpatico anche Jacopo e il Massi, che conosco di persona...

[Banjo]

bello quel post : quasi quasi lo dico a Spattini così lo inc... come da programma... ; cmq il mejo pezzo di bodyweb , a parte Piero , era JoeBlack che però non posta + : avranno arrestato anche lui ?

Bella questa uscita, non so se ti ha già risposto qualcuno comunque potevi risparmiartela.

P.S.: JOBLACK scrive ancora. Per un periodo non ha potuto per motivi suoi.

[mau]

Bella questa uscita, non so se ti ha già risposto qualcuno comunque potevi risparmiartela.
P.S.: JOBLACK scrive ancora. Per un periodo non ha potuto per motivi suoi.

maddaiii... io con Piero c' ho gareggiato fianco a fianco per anni e son dispiaciuto più di te per quel che gli è successo... ; se ha sbagliato pagherà secondo il codice vigente... questo è ovvio...

[Banjo]

maddaiii... io con Piero c' ho gareggiato fianco a fianco per anni e son dispiaciuto più di te per quel che gli è successo... ; se ha sbagliato pagherà secondo il codice vigente... questo è ovvio...

Ok, non c'è problema.

[the rock75]

e che fine facevi con piero di fianco?

[mau]

finivo piazzato... ma per me andava bene... la vittoria consiste nel presentarsi al meglio delle condizioni...

[°°sOmOja°°]

a parte scherzi... perchè dici di non fare BB?

xkè pratico ACQUAGyM a livello agonistico

Scherzi a parte.. spero di potermi definire un powerlifter "in erba" (immerso tra le foglie di maria! )..
adesso sto solo buttando delle basi (faccio propedeutica al P\L) ..in futuro vedrò il da farsi (se in Italia organizzassero gare di Strongman sicuramente mi dedicherei a quelle).

[konkoji]

manca il caso in cui seguiti da un allenatore di m****, mancanti di passione e conoscenza dopo anni si ci ritorva al punto di partenza con la scusa "almeno nn sono peggiorato".

[the rock75]

sei un fintone somo ti definisci pl per poter tenerti la panza fai schifo

[°°sOmOja°°]

sei un fintone somo ti definisci pl per poter tenerti la panza fai schifo

ahaha è vero.
cmq secondo me ne hai di + tu di me..
come la mettiamo?

[the rock75]

probabilmente è vero...............da oggi anchio faccio powerlifting .......allora sono secco devo raggiungere minimo i 130 kg di corvette..........ora preparo un tiramisu' da 10 kg sai le diete non bisogna aspettare il lundi' x iniziarle sarà un sacroificio ma x diventare come corvette questo e altro.........." mamma mettici pure un panetto di burro!)

[°°sOmOja°°]

probabilmente è vero...............da oggi anchio faccio powerlifting .......allora sono secco devo raggiungere minimo i 130 kg di corvette..........ora preparo un tiramisu' da 10 kg sai le diete non bisogna aspettare il lundi' x iniziarle sarà un sacroificio ma x diventare come corvette questo e altro.........." mamma mettici pure un panetto di burro!)

cmq scherzi a parte, se gareggi nelle categorie di peso la dieta la devi fare eccome..xkè ogni chiletto in + rischia di farti passare alla categoria successiva (e sò ca°°i!)
oltretutto x il calcolo del wilks avere una % di grasso bassa avvantaggia parecchio.

[the rock75]

cos'è il calcolo dei wilks?