consiglio x un'amica

**trainer** · 13-04-2005, 11:28 PM

Originariamente Scritto da lacoccinella83

lo sò per questo ho chiesto aiuto a voi perchè non voglio che accada questo.. comuque lei è 1,68x62kg

come e'distribuito il grasso,tu ad okkio come la vedi??

**lacoccinella83** · 13-04-2005, 11:31 PM

forse ne ha un pò nei fianchi ma io non la vedo così grassa comunque vorrebbe scendere a 55kg

**trainer** · 13-04-2005, 11:32 PM

55 x 168 tipo anoressia...magari dovrebbe fare solo un po'di moto,fa'palestra???

**lacoccinella83** · 13-04-2005, 11:35 PM

Originariamente Scritto da trainer

55 x 168 tipo anoressia...magari dovrebbe fare solo un po'di moto,fa'palestra???

no purtroppo, nessun tipo di attività fisica

**trainer** · 13-04-2005, 11:36 PM

io direi di iniziare a fare un po'di corsa leggera,potrebbe risolvere il problema e casomai se puo'postare la sua dieta in questo forum e gli si da'un'okkiata

**lacoccinella83** · 13-04-2005, 11:37 PM

Originariamente Scritto da trainer

55 x 168 tipo anoressia...magari dovrebbe fare solo un po'di moto,fa'palestra???

secondo me stà bene così ma si è imposta di arrivare a 55

**trainer** · 13-04-2005, 11:41 PM

non saprei,falla entrare qui che gli do'un'okkiata

**the rock75** · 13-04-2005, 11:41 PM

capisco che se ne sentono di tutti i colorio ( ma se ne leggono anche sui forum) ma addirittura sminuire unoi che ha studiato solo quello x degli anni rispetto ad emeriti sconosciuti anonimi mi sembra troppo epoi non sottovalutate l'aspetto psicologico il colloquio diretto può motivare molto

**trainer** · 13-04-2005, 11:44 PM

si in parte hai ragione,ma sinceramente specialmente dalle mie parti chiunque si'da alla dietologia ed ho letto certe diete che fanno proprio pena

**Alex1981** · 13-04-2005, 11:49 PM

Sono d'accordo; sicuramente qui sul forum siamo quasi tutti, diciamo il 99%, più competenti di un minchione che probabilmente ha passato anni a studiare medicina, fisiologia e dietologia.

Ma x favore....