altro frullato........

FRULLATO DI LAMPONE
Ingredienti:



2 cucchiai da tavola (o più) di pro in polvere

1 tazza di latte di soia intero oppure di latte scremato

1 tazza di lamponi surgelati

1/8 di cucchiaino da thé d’estratto di arancia

4 cubetti di ghiaccio

Analisi Nutrizionale (con latte scremato)

Calorie: 280

Proteine: 30 grammi

Grassi: 1 grammo

Carboidrati: 39 grammi