Secondo te 4ca, piu' o meno,quanto tempo di aerobica dovrebbe fare una ragazza con una corporatura 1,60 per 55kg,con qualke problema di cellulite nella parte inferiore in una seduta di allenamento? E cosa gli consigli di fare? Step,bicicletta,tapiroulan, tutti e tre... oppure non farla proprio.... come pensi sia giusto strutturare un allenamento per chi deve perdere cm. nella parte inferiore del corpo???