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Discussione: latte

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  1. 08-04-2005, 05:30 PM #1
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    Citazione Originariamente Scritto da ziogeppo
    io faccio una dieta a zona...chemi dice di bere un bicchiere di latte la mattina...ma diciamo che mi è inpossibile perchè 250cl i unso solo per le pro iin polver e una tazza la uso per l'avena e per le ferre di pane.....e bene puo essere un problema molto grave????
    la tua dieta ti dice anche di prendere pro in polvere e avena???
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  2. 08-04-2005, 05:49 PM #2
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    Citazione Originariamente Scritto da trainer
    la tua dieta ti dice anche di prendere pro in polvere e avena???
    nei libri sulla zona vengono consigliati integratori proteici e di grassi essenziali x facilitare la costruzione dei blocchi.
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  3. 08-04-2005, 05:52 PM #3
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    Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
    nei libri sulla zona vengono consigliati integratori proteici e di grassi essenziali x facilitare la costruzione dei blocchi.
    si ma vengono inseriti in piu'pasti,la colazione non mi sembra a zona
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