Citazione Originariamente Scritto da Strength_Ali
Tu ti preoccupi della percentuale di grasso ?? ?

Ma sai cosa vuol dire avere massa muscolare ??



Ecco inizia ad ottenere quella prima di parlare di percentuali


Che ne hai di strada da fareeee AVOJAA !
Parlavo di % di grasso perchè ormai per quest'estate non riusciro a diventare una bestia, quindi mi limitero a fare il possibile fino a metà maggio e poi punto tutto sullla diminuzione del grasso almeno si vedra un po l'abbome.