Citazione Originariamente Scritto da the rock75
l'ho già detto che lo z squat mi sembra una cagata?
ho gia detto che nn ho la possibilità di fare squat?

cmq io mi ci trovo bene, nn ho problemi di fastidi alle braccia, come bilanciamento e lavoro muscolare credo sia simile al front squat, con la differenza che stimola maggiormente il trapezio.