Non credo proprio di essere sovrallenato in quanto ogni 3 settimana, 10 giorni li dedico alla scarico , e cmq ogni 3 mesi mi fermo per un minimo di 10 giorni, e premetto anche che i risultati cmq li sto avendo (inoltre gli stessi effetti li ha riscontrati il mio amico che assume lo stesso interatore)
L'unico mio dubbio è relativo all'eventuale integrazione di glutammina che è presente nelle proteine, in quanto in passato ho avuto problemi con questo integratore (in particolare non riuscivo ad addormentarmi facilmente).
Cmq per chiarezza riporto i valori nutrizionali del prodotto:
Analisi media

Per 100 gr (12,5 g) per porzione
Valore energetico
384 kcal / 1605 kj 48 kcal / 200,6 kj
Proteine
76 g 9,5 g
Carboidrati
5,6 g 0,7 g
Grassi
8 g 1 g
Sodio
0,1 g 0 g
Potassio
0,4 0,1 g


Profilo aminoacidico tipico

Per 100 gr di prodotto
L-alanina 3528 mg
L-arginina 1692 mg
L-ac. aspartico 8672 mg
L-cisteina + L-metionina 3160 mg
L-glutamina 13792 mg
L-glicina 1468 mg
L-istidina 1544 mg
L-isoleucina 4996 mg
L-leucina 7716 mg
L-lisjna 7276 mg
L-fenilalanina + L-tirosina 4996 mg
L-prolina 4924 mg
L-serina 4484 mg
L-treonina 5732 mg
L-triptofano 1324 mg
L-valina 4996 mg