le misure le ho gia inserite.Originariamente Scritto da eccomidinuovo
nel mio caso, cioè nel caso di uno che ha come obiettivo l'incremento della forza i numeri da postare sarebbero i carichi..
in ogni caso le misure nn contano nulla, il BB è un effetto ottico, ma tu sei un pivello e nn lo capisci, pazienza.
forse stai facendo confusione, qui nn stiamo facendo la gara a chi ce l'ha + lungo come alle medie.




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